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內容來自YAHOO新聞

太驚人！聽音樂竟能衝高奶量？

【MamiBuy 好雞婆整理報導】當了媽媽後，為了衝奶量，為了給寶貝最足夠的營養，不管是什麼方式都得試？搞得自己壓力大不用說，拼了老命的情況下，最後還是成效不佳？試試看這招吧！

效仿乳牛聽音樂 乳量爆衝

聽過乳牛聽爵士樂可以增加乳量吧？但你知道嗎？人類竟然也吃這套。這研究其實是來自於Neonatal Care 新生兒重症監護協會所做的一項驚人的研究。會做此研究，是為了讓更多醫院所照顧的媽媽們能有更充沛的母乳可以哺餵早產兒。因為大家都知道母乳有許多對寶寶好的抗體，為了延長媽媽的奶量，因此開始了這項研究。

圖片來源

這次實驗共針對162位生產早產兒的媽媽做測試。而這些媽媽隨機共分為4組，而每一組每天固定的擠奶次數都是8次/天，就這樣開始了14天的實驗。

第一組普通組(Control)：不做任何事

第二組控制組(Verbal)：口語指導放鬆

第三組音樂組(Verbal+M博客來網路書店usic)：口語指導放鬆+吉他樂

第四組特別組(Verbal+Music+Photos)：口語指導放鬆+吉他樂+寶寶影片

想提高母乳量 “放鬆"是關鍵

在經過14天的實驗後，神奇的事發生了！在沒有增加擠奶次數的情況下，除了第一組，其餘3組的奶量可說是大大增加，這也代表了讓媽媽「放鬆心情」很重要，而第4組更是拔得頭籌，成為奶量衝刺冠軍。看來有寶寶的照片做加持，更能激發了媽媽內心的母愛。

神奇愛的催產素 是背後一大推手

最後，作者更大膽推測聽覺刺激有助於「催產素」的增加，這樣的賀爾蒙增加對媽媽有什麼好處呢？催產素又有愛的激素之稱，在生產時，女人體內的催產素會激增，這樣有助於分泌母乳並且減緩疼痛。因此，想增加泌乳量，勢必得想辦法增加催產素。

正在餵母乳的你，是否也因為奶量不夠而緊張不已、整天掐著胸部呢？先聽些輕鬆的音樂、看看可愛的寳寳照片，讓自己放鬆下來吧！

資料來源:參考一、參考二、參考三、圖片來源

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別再對我說風涼話了，全職媽辛酸血淚誰人知！



新聞來源https://tw.news.yahoo.com/太驚人-聽音樂竟能衝高奶量-075945153.html

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