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站長評比回家晚餐：月光食堂101道從蔬菜、魚肉、湯品到主食的家常料理當紅分享

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看的時侯令我深陷其中、欲罷不能、愛不釋手的佳作! 看完還讓我回味無窮!

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內容簡介:

有一種愛靠滋味來傳遞，我做他吃，我們倆一起最美的時光！

博客來書店家，就是圍爐所在，把餐桌當畫布，湯是月亮、魚作那彎moon river、丁香化身夜間螢火蟲，一閃是一聲呼喚，熱鍋上場了，親愛的回家晚餐，美味召喚工作的家人快回來！

無敵大美！101道任君組合：15道肉類 + 18道魚類海鮮 + 20道蔬菜類 + 8道蛋類豆腐 + 20道主食 + 20 鍋湯類
主菜澎湃不失禮、佐菜畫龍點睛、開胃菜酸甘甜、一口湯入舌尖化心間、蛋溜滑、豆腐融解了、單人丼飯麵點大塊飽足！
美的饗宴──菜色組合之和諧、味覺與色彩的平衡，照著做、隨意配、今天也來動手設計你家的美味餐桌！

道地和食x在地創意：和食做法混搭台式食材，兼融洋食風，驚喜一百！
掌握下班做飯三大要素：好做=簡單、好吃=營養、不變胖！
心肝脾肺腎、金木水火土、消上班疲累去加班操勞，癒癒一百！……新手也玩得開心，想做幾道隨心所欲，回家吃自己，安全百分百！

祝你健康．祝你幸福
願．你．早．點．回家

預祝各位搭上「回家晚餐」的列車，餐桌見！

編輯緣起

「家在哪裡」，或許是每一個出外打拚的異鄉人時常浮現腦海的疑問。家，除了是家人相聚共守的地方，但廣義來說，家也可以是每一處有炊煙升起的地方，有朋自遠方來，一個燒菜的爐灶便是一次團圓。這本書要獻給每一位上班操勞、忙於事業的讀者朋友，你們就是本書所召喚的另一半，希望大家做了、吃了這些菜變得有精神有活力，期盼大家少加班，早點回家，讓一桌一家的美滋味洗去一天疲憊。祝你健康！

《回家晚餐》延續《媽媽愛，便當》的概念，以美味料理喚起人們從自己做飯來回頭珍視「家」、「生活」的價值，《媽媽愛，便當》一書因應特質，分享的多是無汁的菜式，合適打包攜帶。在《回家晚餐》一書，作者梅村月從小便當延伸到大餐桌，空間變大了，告訴你：一道菜會做了，一桌菜怎麼變出來。
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本書特色

1.這本書以單篇來讀是一道菜，以縱軸來看是一桌饗宴，讀者可依每天需求擇搭。
2.東方菜式系統：不同於西方人前菜→主菜一道一道有順序的吃法。本書從分類系統到菜式風格都是台灣人喜愛且習慣的風味料理。
3.單人、雙人、多人喫飯的萬用食譜！：種類多樣、邏輯清楚。從蔬菜、肉類、魚類、主食到湯品一應俱全！一人吃補、兩人吃巧、一家團圓飯怎麼組合這麼好吃！
4.日本風 + 台灣調的創意菜：豐富式樣，任選任搭，活血補虛，跟著春夏秋冬設計菜單，百分百合脾胃。
5.步驟圖照著做：保證不失敗，愛人飆回家。
6.附錄【蔬菜採買、保存】實用指南：新手掌握基礎功與常識，每道菜都能做得好可口！
7.料理與攝影兩種藝術的極致追求：以自我超越為目標的梅村月繼續展露她多方長才，從菜餚手工的精致度，擺盤之盈巧，與拍攝最佳時刻的捕捉，輕煙裊裊，一張張呈獻視覺饗宴，是一位從人到創作皆美麗優雅的作家，值得細細品嘗。
8.生活的嫻靜與雅趣：料理、攝影、擺盤、舌尖滋味。生．活．常．在．餐桌上。

名人推薦

在我們一家團圓的時刻，妻子親手做的料理永遠都不缺席，就像圍著地爐而坐的那些舊時代的人們，中央總是有一把暖暖的炭火在燃燒著，我們家的餐桌中央，也永遠少不了妻子真心烹製的家庭料理。──梅村 修

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  作者： 梅村月    新功能介紹
• 出版社：自由之丘    新功能介紹
• 出版日期：2014/09/24
• 語言：繁體中文

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內容來自YAHOO新聞

無懼過敏 凱蘭魯茲上空護貓

（中央社台北14日電）開春第一動作爽片《終極救援》（Extraction），即將在15日於全台強勢上映。導演史蒂芬C米勒不讓時下奇幻與漫畫改編電影專美於前，力圖效法《神鬼認證》那般拳拳到肉的真實武打場面，也讓全片諸許肉搏場面，精彩程度簡直媲美《葉問》。

不僅如此，導演更精心安排吉娜卡拉諾施展她的招牌「奪命剪刀腳」絕活，讓她簡直像「女版甄子丹」一般化身忍者特務，與凱蘭魯茲潛入恐怖組織，攜手拯救全世界。

有趣的是，吉娜卡拉諾愛貓成痴，就連搭直昇機到片場都要帶著愛貓一起飛，殊不知凱蘭魯茲對貓過敏，開始在上空狂打噴嚏，但還是強忍不適將貓溫柔抱緊，深怕一個不小心傷害到牠，簡直就是名副其實的「巨肌暖男」。

如今她塵封多年的「奪命剪刀腳」，終於透過《終極救援》重出江湖。導演史蒂芬C米勒當然不會放過機會造福影迷，讓她再度於片中展現她那兇猛有力的腿部絕活，只見她騎著重型機車潛入敵方陣營，穿梭在諸多恐怖份子之間，依舊順暢地施展剪刀腳功夫。就連跟她演對手戲的演員，都被她嚇得皮皮挫，但這時吉娜卡拉諾卻放話：「我會盡量不扭斷你的頭。」此話一出，更是讓人發毛，深怕一個不小心，片場就要鬧出人命了！

凱蘭魯茲《終極救援》上空護貓，無懼過敏獲「好友」讚許。吉娜卡拉諾與凱蘭魯茲，兩人在《終極救援》的關係是舊情侶，因為共起出任務而有諸多合作殺敵場面。即便兩人在戲裡互動頻繁，戲外卻聲稱只是「好友」關係。

談到印象最深刻的一場戲，凱蘭魯茲透露某天需要搭乘私人直升機到片場，然而愛貓成痴、片刻不得讓貓離身的吉娜卡拉諾，卻將貓咪一起帶上直升機。就當直昇機起飛發出巨大聲響，可把這隻貓咪給嚇到驚聲尖叫，開始在機上四處狂奔，最後奔進凱蘭魯茲那號稱「44吋大胸肌」裡頭。

殊不知凱蘭魯茲其實對貓過敏，但喜愛動物的他，依舊將這隻受到驚嚇的貓咪溫柔抱緊，簡直就是「巨肌暖男」！不過隨之而來的，就是他開始狂打噴嚏，過敏症狀也逐漸出現，等到達片場將貓放下以後，凱蘭魯茲癢到脫去上衣，而他那雕刻般的精實身材，也開始出現紅腫，這讓號稱「好友」的吉娜卡拉諾對他感到心疼不已，卻也對他的貼心舉動大表感激。

心地善良的凱蘭魯茲，其實在2014年於保加利亞拍攝《鋼鐵力士》時，就發現當地有嚴重的流浪狗問題，於是便趁拍片空檔，自願在當地的動物收容中心擔任志工，照顧超過500隻流浪狗，甚至還邀請工作人員加入他的志工行列，共同捐出超過台幣600萬元善款，為牠們擴建庇護所。

此外，他在美國也積極參與為受虐兒舉辦的「皇室兒童營」與「伯納德慈善救助計畫」等活動，如此大力投入公益的他，無疑就是新一代性感暖男天菜。1050114

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新聞來源https://tw.news.yahoo.com/無懼過敏-凱蘭魯茲上空護貓-223506692.html

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