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內容簡介: 如果有時間對身體進行適當的揉、按、捏等按摩操作的話,不僅會消除積壓在身體各個角落的疲勞,保持身體的清爽狀態,還可以由外而內地減輕精神的壓力,保持良好的心情。這博客來書店些都能從本質上切實提高身體的免疫機能。另外,通過揉、搓可以重塑體型,讓自己變得更加美麗苗條。不僅如此,它還是可以中和電視、報紙、雜志散發出的各種不良毒素的中和劑。真可謂好處多多,簡直是太神奇了!每天5分鐘健康按摩,讓我們盡情表達心中的愛,讓我們的身體更健康,心情更愉快,生活更幸福!
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- 作者: (韓)金利經
- 出版社:機械工業出版社
- 出版日期:2012/01/01
- 語言:簡體中文
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