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內容簡介: 博客來網路書店博客來書店 14歲的艾米和11歲的丹，父母在一場大火中喪生。唯一的親人葛蕾絲也在不久後離世。只給成為孤兒的他們留下一個艱難的選擇︰要一百萬美元還是一條通往神秘力量的線索。他們幾乎什麼也沒有，是競爭群體中最弱勢的兩人。他們要面對重重考驗，唯一擁有的就是看護人內莉、一只埃及貓，以及他們的智慧和勇氣。在搜尋線索的過程中，丹和艾米漸漸發現了家族所隱藏的巨大秘密︰原來富蘭克林、莫扎特、莎士比亞、畢加索、葉卡特琳娜、拿破侖、豐臣秀吉等一大批頗有分量的歷史人物，都來自自己所在的卡希爾家族的各個分支，而家族的人們不惜一切代價所要尋找的神秘的39條線索，最終引導他們走向哪里呢？

在埃及，丹和艾米漸漸博客來網路書局開始學會對一切人保持懷疑，問題是，當有人用善意來打動你的時候，到底還能不能做到時時刻刻保持警惕呢？夜色降臨的時候，千百年前的古墓里沉睡著的亡靈會不會被驚擾？那些傳說中的詛咒是真的嗎？艾米和丹不知道，他們是不是又一次將因為自己的不夠謹慎而被活埋。畢竟，在39條線索的追尋中，只有刀光劍影，沒有溫情脈脈。

博客來

• 作者： （美）朱蒂‧沃森
• 出版社：浙江少年兒童出版社
• 出版日期：2012/07/01
• 語言：簡體中文

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內容來自YAHOO新聞

夜夜失眠？快檢查房間的光線和溫度

【華人健康網記者孫以琳／台北報導】台灣傳統觀念容易認為，睡覺就要多蓋幾件被子，避免著涼。睡眠時的保暖確實重要，但事實上，過冷跟過熱都不利於睡眠！如果是透氣效果差的厚重被子，容易讓人出汗，使得被窩內濕度提高，熱量也無法流通，睡起來就會覺得不舒服。最簡單的因應方式，就是稍微把手腳露出來一些，就能方便地調節身體溫度。不過，軀幹部分還是要注意保暖，千萬別一覺得熱就丟掉整條被子啊～

（製圖／羅德育）

被窩過熱不好睡，至於過冷的話，則是會容易冷醒，使得睡眠的穩定度下降。江秉穎醫師表示：「人的核心體溫在晚上凌晨四點左右是最低的，如果體溫低、加上周邊環境溫度也低，散熱會很快，會容易冷醒。」特別是冬天，更要格外注意老人家或者心血管疾病患者的睡眠保暖措施，避免中風或急性心肌梗塞！

夜夜失眠？快檢查房間的光線和溫度

全暗的環境有助睡眠，這點相信大家都知道，但是如果真的怕黑想開夜燈、或者習慣半夜起床上廁所，卻被光線刺激到很難入睡，怎麼辦？江秉穎醫師表示，睡眠時間接觸的光線不建議太亮，要開夜燈的話，建議使用燭光那種微弱的亮度。

如果是習慣半夜上廁所的人，則可在臥室到廁所之間，用聖誕燈飾那種微弱的小燈，布置個三、五顆，就足夠做為指引囉。至於廁所的光線，也可以設計為能夠調整亮度的，藉此避免長輩或者有失眠困擾的人在夜間受到光線刺激，就更不容易入睡。

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新聞來源https://tw.news.yahoo.com/夜夜失眠-快檢查房間的光線和溫度-093224612.html

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